Šta je tajna dugog, ispunjenog i zdravog života? To sigurno znaju oni koji su prešli 9. deceniju života!
Novine „Huffington Post“ intervjuisali su ljude starije od 90 godina, kako bi otkrili njihove tajne, a evo šta su rekli ovi vitalni pripadnici „zlatnog doba“.
„Ne gledajte na kalendar. Nastavite da slavite svaki dan.“
„Uložite u kvalitetnu odeću, obuću i nakit. Oni nikada ne izlaze iz mode.“
„Izlazim iz kuće svaki dan, makar prošetala do kraja ulice i nazad. Da biste ostali mladi, morate se kretati.“
„Za mene, fizička aktivnost je neophodna. Mislim da je ona, za starije ljude, precenjena.“
„Da koristim vitamine? Nema šanse. I nemojte ići mnogo kod lekara.“
„Zaljubite se, venčajte se.“
„Čak i ako osetite mržnju prema nekome, zadržite je za sebe. Nemojte da povređujete ljude, ma kakav bio razlog za to.“
„Nikada ne odustajte od ljubavi.“
„Niko vas ne kontroliše.“
„Pronađite vremena i da plačete.“
„Putujte dok ste mladi i u stanju. Ne brinite za novac. Iskustva su vrednija od novca.“
„Ne poredite se sa drugima. Tako nikada nećete biti srećni. Trava je uvek zelenija kod komšije.“
„Ukoliko vas je sramota da budete s nekim u vezi, nemojte biti s tom osobom u vezi.“
„Svaki dan, uradite jednu stvar samo za sebe.“
„Oprostite.“
„Pronađite strast u nečemu i živite kroz to.“
„Većina problema rešiće se sami.“
„Nabavite kućnog ljubimca. Nekada, svako bude usamljen. Ljubimci nas podsećaju kako smo svi živa bića.“
„Naučite da se prilagođavate.“
„Odvojte vreme da patite i žalite, kada nekoga izgubite.“
„Nastavite dalje i ne odustajte.“
„Nemojte da umrete samo zato što morate.“
„Život je zabavan. Sve je do osobe. Budite zadovoljni. Ne morate biti srećni stalno, ali morate biti zadovoljni.“
„Volite. Otrkijte u svakoj osobi nešto zbog čega vam se dopada, tu je, jer svi smo mi ljudi.“
„Obrazujte se. To je nešto što niko ne može da vam oduzme.“
„Budite pozitivni“.
„Nemojte prerano umreti.“
„Samo napred i radite ono što želite, bez obzira na sve.“
„Bol je misteriozno osećanje, a uživanje i zabavljanje je najbolji način da na to zaboravite.“
„Nemojte biti zabrinuti oko materijalnih stvari. Zapamtite, ne znate kada ćete umreti, a te stvari ne možete da ponesete sa sobom.“
„Sama nauka ne može da pomogne niti izleči ljude.“
„Nađite uzora i trudite se da postignete i više nego što je ta osoba uspela.“
„Savet za dame: nemojte se udati za starijeg muškarca. Birajte mlađeg.“
„Trudim se da ne brinem. Trudim se da živim umesto toga.“
„Dovoljno verujem sebi da mogu da se izborim sa svim što dođe.“
„Radite ono što volite.“
„Odustanite dok još možete.“
„Starost nije bolest.“
„Kada se smejete sami sebi, sprečavate ljude da se vama smeju.“
„Budite otvoreni i tako će mnoge stvari delovati manje čudno:“
„Dremajte svaki dan.“
„Spavajte dobro, pokušajte da ne brinete i sanjajte lepe snove.“
„Učenje novih stvari čini vas srećnim, a um aktivnijim.“
„Smeh nas čini zdravijima. Možete preživeti mnogo više loših stvari sa dobrim smislom za humor.“
„Budite znatiželjni.“
„Ne analizirajte, uradite.“
„Usporite, uživajte u životu, biće šta bude.“
