Životni vek čoveka, kroz evoluciju, se produžio, te u proseku, ljudi žive za oko 19 godina duže nego pre nekoliko vekova.
Ipak, uprkos dugovečnijem životu, ono s sobom donosi brojna oboljenja i hronična stanja. U nastavku saznajte koja su to najčešća zdravstvena oboljenja s kojima se suočavaju stariji ljudi.
1. Artritis
Artritis je verovatno broj jedan oboljenje koje zahvata ljude od 65+ godina. On se javlja kod 49,7% starijih osoba iznad 65 godina, izaziva bol i umanjuje kvalitet života. Artritis se može smanjiti aktivnim načinom života, ali i lekovima, pa stoga, pri prvoj sumnji da imate ovo oboljenje, posavetujte se sa stručnjakom.
2. Srčana oboljenja
Od hroničnih oboljenja srca pati oko 37% muškaraca i 26% žena starijih od 65 godina. Kako starimo, uz faktore rizika poput visokog krvnog pritiska i holesterola, te poroka, povećavamo rizik od srčanih oboljenja i srčanog udara. Pravilna ishrana, vežba, manjak stresa i odmor ključni su za zdravo srce.
3. Kancer
Rak je drugi vodeći uzročnik smrti kod ljudi starijih od 65 godina. Istraživanja su pokazala da 28% muškaraca i 21% žena živi s nekom vrstom kancera, bilo da su u pitanju kancer dojke, prostate, debelog creva ili melanom. Zdrav način života, fizička aktivnost i redovni pregledi mogu spasiti život! Imajte to na umu!
4. Oboljenja disajnih puteva
Hronična oboljenja disajnih puteva su treći uzročnik smrti kod starijih osoba. Oko 11% ljudi živi sa astom ili bronhitisom, što ugrožava kako zdravlje disajnih organa, tako i zdravlje srca i mozga.
5. Alchajmerova bolest
Rizik od demencije povećava se kako starimo, a pri prvim znakovima Alchajmerove bolesti, poput zaboravljanja imena, posavetujte se sa stručnjakom.
6. Osteoporoza
Ovo oboljenje utiče na manjak pokretljivosti, a povećava rizik od lomova i povreda. Kao što je poznato, kako starimo, kosti svakako postaju krhkije, ali isto tako teže i zarastaju. Od osteoporoze će, prema procenama, patiti oko 64,4 miliona ljudi do 2020. godine.
7. Dijabetes
Oko 25% ljudi, starijih od 65 godina, imaju dijabetes. Što pre, testovima, utvrdite da sa vašim šećerom u krvi nešto nije u redu, pre ćete na ispravan način lečiti ovo stanje
8. Gojaznost
Gojaznost utiče na povećanje rizika od srčanih oboljenja, dijabetesa i kancera, a broj abnormalno gojaznih ljudi raste iz godine u godinu. Izbalansirajte ishranu i više se krećite, kako biste sebi omogućili kvalitetan život.
9. Depresija
Više od polovine ljudi, starijih od 60 godina, pati od depresije. Izolacija, manjak socijalne interakcije, gubitak voljenih samo su neki od razloga za razvijanje ovog oboljenja.
Da biste sebi ili pak svojim najstarijim članovima porodice osigurali kvalitetan način života, uz danonoćnu negu i terapiju, u skladu s zdravstvenim stanjem, domovi za stara lica su možda najbolji izbor. Razmislite o tome.
